Meditación Sentir los Sentidos

Meditación Sentir los Sentidos

Descarga la meditación en MP3.   Transcripción de la meditación Siento el apoyo de mi cuerpo en la silla si yo no sofá en el que esté apoyado. Y mantengo los ojos abiertos. Siento mi respiración. No intervengo, no analizo, no comparo, no la juzgo. La dejo ser. Me...